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体力維持のトレーニング

9月6日 水曜 曇り
自分の体力が落ちないようにトレーニングの周回登山をしました。
野方台登山口(自宅近く)→叶嶽→高地山→高祖山→鐘撞山→今宿上ノ原登山口→叶嶽→野方台登山口
休憩も含めて6時間程度かかり汗ビッショリとなりました。

叶嶽(かのうだけ・341 m)
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叶嶽頂上には「叶嶽神社」があり、昔の名称は天狗山と言われていましたが、その後、神功皇后伝説から、願いが叶うという意味で「叶嶽」と呼ぶようになったそうです。
叶嶽神社

高地山(こうちさん・419.4 m  別名 羽根戸山とも言うらしい)
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高祖山(たかすやま・416 m)
山頂には8世紀築城の怡土城の跡があり。
「高祖山」のその名の由来は正確には不明で、古い文献には「高祖」「高祖の峰」「高祖山」とあり、山の麓には高祖神社が存在する事から、この神社が山の名の由来、あるいは、先に山の「高祖」から「高祖神社」となったのか、はっきりとは決め難いが、「高祖」の名称はこの一帯にあったらしいです。
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鐘撞山(かねつきやま・314.3 m)
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